女友被一群人扩张、女友被一群人侵犯，她该如何自救？

在当今社会，性侵犯是一个严重的问题，无论是男性还是女性都可能成为受害者。当女友遭遇一群人扩张或侵犯时，她需要迅速采取行动来保护自己。以下是一些建议，希望能够帮助女友在这种危险的情况下自救。

1. 保持冷静：在面对危险时，保持冷静是最重要的。尽可能地深呼吸，放松自己，让自己的思维清晰起来。这样可以帮助你更好地应对紧急情况。

2. 寻找安全：尽快找到一个安全的地方藏身，例如房间内、柜子里或其他可以保护自己的地方。确保门已经锁上，以防止攻击者进入。

3. 大声呼救：如果可能的话，大声呼救，引起周围人的注意。喊出“救命”、“有人在吗”等话语，希望能够得到他人的帮助。

4. 反抗攻击者：如果有机会，尽量反抗攻击者。使用你的手脚、牙齿等进行攻击，以保护自己。但是要注意不要激怒攻击者，以免遭受更严重的伤害。

5. 记住细节：尽可能地记住攻击者的特征，例如外貌、身高、体型、衣着、口音等。这些细节可能对后续的调查和追捕有帮助。

6. 寻求帮助：一旦安全，尽快寻求帮助。可以拨打报警电话、联系朋友或家人，告诉他们你的遭遇。也可以向医疗机构寻求医疗帮助和支持。

需要注意的是，性侵犯是一种非常严重的犯罪行为，对受害者造成的伤害是无法挽回的。我们应该尊重他人的意愿，不进行任何形式的性侵犯行为。也应该加强对性侵犯的预防和打击力度，保护每一个人的安全和尊严。